Welkom op de site van Yoga Wageningen. Op deze site vindt u informatie over de yoga lessen en over yoga.
Yoga kan door iedereen beoefend worden. Door het oefenen van yoga wordt je meer bewust van het eigen lichaam en leer je het eigen lichaam beter te voelen. Het lichaam doorstroomt beter en wordt gezonder. Ook je concentratievermogen neemt toe. De yogales bestaat uit een combinatie van verschillende yogahoudingen en ademhalings- en ontspanningsoefeningen. In yoga bepaal je zelf je mogelijkheden en grenzen. Dit maakt dat beginners kunnen instromen op ieder moment en yoga kunnen oefenen op een wijze die aansluit bij hun mogelijkheden.
De yogalessen worden wekelijks op maandagavond en woensdagavond gegeven, Een proefles is altijd mogelijk en kost acht euro. De yogalessen worden verzorgd door Annemarie Wagemakers. Wilt u meer weten, neem dan gerust contact met mij op.